Checklist: Mindshift
Zo stuur je je gedachten naar wat je wél wilt
Download gratis deze Checklist om te ontdekken hoe je je gedachten kunt sturen.
Herken je dat je hoofd soms maar blijft doorgaan? Steeds dezelfde gedachten, dezelfde zorgen, dezelfde “wat als…”-scenario’s.
Hoe harder je probeert om het los te laten, hoe sterker het lijkt te worden.
Je bent niet de enige. Negatieve gedachten bouwen namelijk momentum op, als een sneeuwbal die blijft rollen. Maar wat als jij kunt kiezen waar die sneeuwbal heen gaat?
In deze Checklist leer je hoe je dat negatieve momentum doorbreekt en nieuwe, positieve energie opbouwt.
Je krijgt praktische stappen waarmee je jouw gedachten weer vóór je laat werken in plaats van tegen je.
Wat je ontdekt in deze checklist:
- Waarom negatieve gedachten steeds sterker worden en hoe je dat stopt.
- Hoe je bewust nieuwe, helpende gedachten kiest.
- Hoe je met kleine acties een positieve spiraal opbouwt.
- En hoe je meer rust, focus en vertrouwen ervaart stap voor stap.
Voor vrouwen die vaak vastzitten in hun hoofd en verlangen naar rust en helderheid.
Laat deze checklist je eerste stap zijn naar meer innerlijke rust en positieve energie.
Download de gratis checklist en ontdek hoe jij vandaag nog het negatieve kunt doorbreken en positieve kracht kunt opbouwen.
Laten we kennismaken
my Health and Happiness Coaching
©2025 Sobia Haider-Ikram
Alle Rechten Voorbehouden
KvK 96387173
BTW nr: NL005208379B09
Algemene Voorwaarden
Privacy & Cookies Verklaring
info@myhealthandhappiness.nl