In dit blog:

• opvoeding
• aanpassen
• jouw jeugd

De rol in je jeugd heeft vaak invloed op je relatiegedrag.

In een strenge opvoeding met duidelijke regels en weinig emotionele ruimte bijvoorbeeld leer je al jong dat aanpassen veilig is. Dat luisteren belangrijker is dan voelen. Dat braaf zijn waardering oplevert. Je ontwikkelt voelsprieten voor verwachtingen van anderen, maar raakt het contact met je eigen behoeften langzaam kwijt.

Misschien kreeg je complimenten omdat je zo makkelijk was. Omdat je geen problemen gaf. Dat lijkt positief. Maar het kan betekenen dat je geleerd hebt dat liefde samenhangt met presteren of aanpassen.

Ook een beschermde opvoeding kan invloed hebben. Als er weinig ruimte was om zelf te ontdekken, fouten te maken of je mening te geven, kan het zijn dat je nu twijfelt aan je eigen keuzes. Je bent gewend dat iemand anders bepaalt wat goed is. In relaties kan dat zich uiten in constant checken of de ander nog tevreden is.

Andere redenen waarom vrouwen zich sterk aanpassen:
– Angst om verlaten te worden.
– Een ouder die emotioneel onvoorspelbaar was, waardoor harmonie bewaren belangrijk werd.
– Het gevoel verantwoordelijk te zijn voor het geluk van anderen.
– Een omgeving waarin boosheid of grenzen stellen werd afgekeurd.
– Ervaringen waarin afwijzing pijnlijk of beschamend voelde.

De mensen die jou hebben opgevoed, deden dat meestal vanuit hun eigen mogelijkheden, overtuigingen en worstelingen. Vaak wisten zij niet beter en handelden ze vanuit wat zij zelf hadden geleerd. Maar nu ben jij volwassen. En dat betekent dat jij wél kunt kiezen.

Blijf je jezelf zien als slachtoffer van je verleden? Of pak je stap voor stap de regie terug over hoe jij wilt denken, voelen en handelen in je relaties? Wat gebeurt er dan in je volwassen relatie? Zeg je ja terwijl je nee voelt? Pas je je tempo, wensen of zelfs je persoonlijkheid aan?

Van buiten lijk je zorgzaam en betrokken. Van binnen voel je onrust, twijfel of leegte. Zodra je begrijpt welke rol jij als kind aannam, de brave, de sterke, de zorgende, de stille, kun je herkennen wanneer je die rol opnieuw speelt in je relatie. Je jeugd heeft invloed. Maar je volwassen keuzes maken het verschil…

Voel je dat dit over jou gaat? Je hoeft dit niet alleen uit te zoeken. In een gratis kennismakingsgesprek kijken we samen naar jouw patronen, waar ze vandaan komen en wat jij nu nodig hebt om sterker in je relatie te staan. Je bent van harte welkom.

Liefs,
Sobia